Le médicament : c’est quoi ?
La question peut paraître un peu bête. Pourtant, c’est un sujet qui mérite quand même d’être mis au clair.
Dois-je prendre des compléments alimentaires ?
Les compléments alimentaires sont des substances qui peuvent être sous forme de comprimés, de gélules, de poudres ou autres. On peut les consommer pour combler certaines carences de l’organisme ou pour atteindre un objectif particulier. On peut donc prendre des compléments alimentaires si on...
Les règles de base de l’hygiène dentaire
L’hygiène bucco-dentaire est très importante, car elle répond à des exigences de santé et esthétiques. D’un côté, une mauvaise hygiène bucco-dentaire entraîne une mauvaise haleine et altère la couleur de l’émail. De l’autre côté, elle provoque de nombreuses maladies comme les caries...
Les zones du corps qu’on peut traiter par liposuccion
Quand la perte de poids se fait attendre et que l’on a pas assez de patience, l’on cherche une solution rapide pour éliminer ses excès de gras. Parmi les solutions efficaces qu’il est possible d’adopter, il y a la liposuccion. C’est une solution immédiate pour se débarrasser des bourrelets. E...
Les bons et les mauvais mouvements et postures pour votre dos
Parfois, et vous en êtes certainement conscient, on se fait du tort à soi-même, soit par ignorance soit par de mauvaises habitudes ancrées et que l’on reproduit à l’envi. Mais pour ne plus souffrir du dos, il suffit que vous changiez vos habitudes, que vous vous mettez à faire de bons mouve...
Obésité : comment y faire face ?
Le nombre de personnes obèses en France ne cesse d’augmenter. Selon les statistiques, environ un Français sur 10 en souffre. Pourtant, l’obésité peut entraîner de nombreuses maladies. C’est également une source de complexes. Comment y faire face ?
Ce qu’il faut savoir sur l’e-liquide
La cigarette électronique ou e-cigarette n’est plus à présenter, car cela fait des années qu’elle est sur le marché. Pour fonctionner, l’e-cigarette nécessite l’utilisation de l’e-liquide. Ce dernier est à l’origine de la vapeur de votre cigarette électronique....
Comment composer des menus diététiques ?
Si vous souhaitez perdre du poids de façon efficace, c’est-à-dire tout en préservant votre santé et en évitant l’effet yoyo, il faut coupler le régime diététique avec une activité physique régulière. Pour vous aider à élaborer un menu diététique, lisez nos petits conseils ci-après...
Comprendre les troubles rénaux
Vous avez peut-être déjà entendu parler autour de vous de personnes atteintes de troubles rénaux et vous avez compris combien c’est douloureux. Mais pour mieux saisir la question, rappelons le fonctionnement des reins.
Les bienfaits de la boxe anglaise sur la santé
La boxe est un sport de combat qui se déroule sur un ring entre deux adversaires de même taille. Ils s’échangent des coups en faisant preuve de sens tactique et de combativité. Comme tout autre sport, la boxe a de nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit.