{"id":395,"date":"2018-08-24T16:36:19","date_gmt":"2018-08-24T14:36:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.maitrise-orthop.com\/?p=395"},"modified":"2018-08-24T16:36:19","modified_gmt":"2018-08-24T14:36:19","slug":"losteoporose-une-maladie-silencieuse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.maitrise-orthop.com\/2018\/08\/24\/losteoporose-une-maladie-silencieuse\/","title":{"rendered":"L&rsquo;ost\u00e9oporose, une maladie silencieuse"},"content":{"rendered":"<p>Connue comme une maladie silencieuse, l&rsquo;ost\u00e9oporose entra\u00eene une perte osseuse, qui peut entra\u00eener des blessures graves et des douleurs chroniques, et la plupart des gens ne savent m\u00eame pas qu&rsquo;ils l&rsquo;ont.<br \/>\n<!--more--><\/p>\n<h2>Les sympt\u00f4mes de l&rsquo;ost\u00e9oporose<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-397\" src=\"http:\/\/www.maitrise-orthop.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/osteoporose-symptomes-300x169.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/www.maitrise-orthop.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/osteoporose-symptomes-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.maitrise-orthop.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/osteoporose-symptomes.jpg 568w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Une personne ne sait souvent pas qu&rsquo;elle souffre d&rsquo;ost\u00e9oporose jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;une fracture se produise. Mais il y a parfois des sympt\u00f4mes de la maladie. Appelez votre m\u00e9decin \u00e0 propos de l&rsquo;ost\u00e9oporose si:<br \/>\n-Vous d\u00e9veloppez un mal de dos ou une douleur dorsale s\u00e9v\u00e8re soudaine, ce qui peut indiquer une fracture de compression de la colonne vert\u00e9brale caus\u00e9e par l&rsquo;ost\u00e9oporose.<br \/>\n-Les radiographies dentaires r\u00e9v\u00e8lent une perte d&rsquo;os dans la m\u00e2choire, ce qui peut \u00eatre un signe d&rsquo;ost\u00e9oporose.<\/p>\n<h2>Pr\u00e9vention et traitement de l&rsquo;ost\u00e9oporose<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-396\" src=\"http:\/\/www.maitrise-orthop.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/osteoporose-traitement-300x189.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"189\" srcset=\"https:\/\/www.maitrise-orthop.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/osteoporose-traitement-300x189.jpg 300w, https:\/\/www.maitrise-orthop.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/osteoporose-traitement.jpg 320w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Beaucoup de choses qui augmentent vos chances d&rsquo;ost\u00e9oporose sont des choses que vous ne pouvez pas changer, comme vos g\u00e8nes, votre \u00e2ge et votre sexe. Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas pr\u00e9venir la maladie. Les choses que vous faites tous les jours peuvent faire partie de votre plan pour b\u00e2tir des os solides. Tout comme vos muscles, vos os deviennent plus forts si vous leur donnez une s\u00e9ance d&rsquo;entra\u00eenement. Les exercices de mise en forme sont les meilleurs pour vos os. Ce sont eux qui forcent votre corps \u00e0 travailler contre la gravit\u00e9 quand vous bougez. La musculation est \u00e9galement essentielle pour pr\u00e9venir l&rsquo;ost\u00e9oporose. Vos muscles tirent sur vos os quand vous les travaillez. Cela renforce la solidit\u00e9 des os.<br \/>\nLorsque votre corps n&rsquo;a pas assez de calcium, il va commencer \u00e0 briser vos os pour obtenir ce dont il a besoin. Cela signifie que vous perdez la masse osseuse. Il est donc important de s&rsquo;assurer que vous avez ce nutriment tous les jours dans votre alimentation ou \u00e0 partir de suppl\u00e9ments. Votre m\u00e9decin peut \u00e9galement vous recommander de prendre des m\u00e9dicaments.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Connue comme une maladie silencieuse, l&rsquo;ost\u00e9oporose entra\u00eene une perte osseuse, qui peut entra\u00eener des blessures graves et des douleurs chroniques, et la plupart des gens [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":398,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.maitrise-orthop.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/395"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.maitrise-orthop.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.maitrise-orthop.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maitrise-orthop.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maitrise-orthop.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=395"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.maitrise-orthop.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/395\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":399,"href":"https:\/\/www.maitrise-orthop.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/395\/revisions\/399"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maitrise-orthop.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/398"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.maitrise-orthop.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=395"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maitrise-orthop.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=395"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maitrise-orthop.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=395"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}