Cela vous a choqué quand quelqu’un a vous fait une remarque sur votre âge. On dirait que votre visage n’a pas été épargné par les effets du temps. Ne vous inquiétez pas ! Il a plusieurs astuces à adopter qui vous permettront de garder une peau jeune, dont voici les essentiels :
Protégez-vous du soleil
On ne le répète pas assez : l’exposition prolongée au soleil produit des effets néfastes sur la peau. Les rayons solaires entraînent l’apparition de taches, de ridules et de rides.
Pourtant, vous ne pouvez pas rester tout le temps chez vous. Vous ne pouvez pas aussi cacher votre visage, votre cou, vos mains ou votre dos du soleil. Ce que vous pouvez faire en revanche, c’est d’utiliser des écrans solaires qui vous protègent des UVA et des UVB. Selon votre teint, choisissez un produit ayant un indice de protection supérieur à 30 (SPF50, SPF80 ou même SPF100).
Prenez un complément alimentaire à base d’antioxydants
Vous n’avez peut-être pas l’habitude de prendre un complément alimentaire antioxydant. Cependant, vous devez savoir que ce genre de produit vous permet d’avoir une nouvelle jeunesse. Comment cela ? Eh bien, si vous consommez un mélange d’antioxydants, comme celui qui est décrit sur cette page, vous retrouverez l’élasticité de votre peau.
Ce cocktail anti-âge est composé de vitamine C, d’extraits de fruits et de bioflavonoïdes. En fait, il a pour rôle exact de vous protéger des radicaux libres. Votre système immunitaire s’en trouve également boosté. C’est un produit vraiment miraculeux, n’est-ce pas ?
Massez votre visage
Vous devez savoir que les massages sont un excellent moyen de stimuler le drainage de lymphatique et la circulation sanguine. Ce premier bienfait permet aux actifs contenus dans un produit d’atteindre les cellules cibles. Mais les massages favorisent aussi la relaxation musculaire. Quel est donc le rapport entre tout cela et le vieillissement cutané ?
Eh bien, si vous prenez comme habitude de masser votre visage avec une crème hydratante la nuit avant de dormir, vous découvrirez au bout d’un certain temps que votre peau deviendra plus souple et plus éclatante.
