Les vacances sont nécessaires pour la santé

Posté le 15 septembre 20181 août 2018 par admin

Vacance d’hiver, d’été ou de Pâques : au cours d’une année, les élèves ont plusieurs semaines de pose scolaires durant lesquels les familles profitent d’un petit séjour à l’étranger ou dans un camping. Peu importe le genre de voyage que vous projetez de faire et le budget dont vous dispo...

Que faire devant une crise d’asthme ?

Posté le 12 septembre 2018 par admin

L’asthme est une maladie courante qui atteint les plus jeunes aux plus âgés. C’est une maladie chronique très répandue qui touche environ 3 millions de personnes en France. Bien qu’il se fait discret, il est très important de le déceler très tôt afin de prendre les mesures adéquates, mie...

Le burn-out : comment s’en sortir ?

Posté le 10 septembre 2018 par admin

Le burn-out ou épuisement professionnel est un mal qui fait de plus en plus de victimes. Comment savoir que l’on est au bord du burn-out ? Et, quelles solutions pour aller mieux ?

Bien connaitre l’hypertension

Posté le 7 septembre 2018 par admin

On l’appelle le mal du siècle et qui touche toutes sortes de personnes, hommes et femmes et à tout âge. On a nommé l’hypertension. En fait, on peut souffrir de cette maladie sans le savoir car elle n’est révélée par aucun symptôme. Pour le savoir, il n’y a qu’un seul moyen : vérifier, so...

Quelles sont les solutions aux troubles du sommeil ?

Posté le 7 septembre 2018 par admin

Il existe trois groupes de troubles du sommeil répertoriés, dont les dyssomnies, les parasomnies et les troubles liés à des affections mentales. Chaque trouble a des causes spécifiques qu’il faut étudier de près afin de trouver et proposer les solutions adéquates.

Que faire pour prendre du poids ?

Posté le 6 septembre 2018 par admin

Il existe différentes manières de retrouver une silhouette fine. Certaines méthodes peuvent offrir des résultats immédiats et sans aucun effort, d’autres par contre nécessitent de grands efforts physiques. Cependant, pour garder durablement une physique parfaite, il vaut mieux adapter les b...

Tout savoir sur la chirurgie bariatrique ?

Posté le 29 août 2018 par admin

Le régime diététique et le sport intense ne sont plus désormais la seule alternative pour lutter contre l’obésité. Il est aujourd’hui possible de faire recours à la chirurgie bariatrique, qui consiste à modifier le système digestif et ainsi réduire l’absorption des aliments. Pour béné...

L’ostéoporose, une maladie silencieuse

Posté le 24 août 2018 par admin

Connue comme une maladie silencieuse, l’ostéoporose entraîne une perte osseuse, qui peut entraîner des blessures graves et des douleurs chroniques, et la plupart des gens ne savent même pas qu’ils l’ont.

Ce qu’il faut savoir sur les antidouleurs sans ordonnance

Posté le 22 août 2018 par admin

On peut se procurer différentes sortes d’antidouleur sans la présentation d’une ordonnance dans les pharmacies. Mais, cela ne veut pas dire que les médicaments à vente libre sont sans risques. Avec ces quelques conseils, il serait plus facile de choisir avec précaution l’antalgique qui perme...

Gros plan sur le mal de dos

Posté le 21 août 2018 par admin

Trop de Français sont touchés par le mal de dos, les statistiques parlent de plus de 8 sur 10, ce qui énorme ! Dans les centres anti-douleurs, il est le premier motif de consultation. Le mal de dos peut prendre plusieurs formes : lombalgie, hernie, sciatique, lumbago etc. Celui qui en souffre ...