Dois-je prendre des compléments alimentaires ?

Posté le 9 décembre 2019 par admin

Les compléments alimentaires sont des substances qui peuvent être sous forme de comprimés, de gélules, de poudres ou autres. On peut les consommer pour combler certaines carences de l’organisme ou pour atteindre un objectif particulier. On peut donc prendre des compléments alimentaires si on...

Les règles de base de l’hygiène dentaire

Posté le 5 décembre 2019 par admin

L’hygiène bucco-dentaire est très importante, car elle répond à des exigences de santé et esthétiques. D’un côté, une mauvaise hygiène bucco-dentaire entraîne une mauvaise haleine et altère la couleur de l’émail. De l’autre côté, elle provoque de nombreuses maladies comme les caries...

Les zones du corps qu’on peut traiter par liposuccion

Posté le 28 novembre 2019 par admin

Quand la perte de poids se fait attendre et que l’on a pas assez de patience, l’on cherche une solution rapide pour éliminer ses excès de gras. Parmi les solutions efficaces qu’il est possible d’adopter, il y a la liposuccion. C’est une solution immédiate pour se débarrasser des bourrelets. E...

Les bons et les mauvais mouvements et postures pour votre dos

Posté le 22 novembre 201922 novembre 2019 par admin

Parfois, et vous en êtes certainement conscient, on se fait du tort à soi-même, soit par ignorance soit par de mauvaises habitudes ancrées et que l’on reproduit à l’envi. Mais pour ne plus souffrir du dos, il suffit que vous changiez vos habitudes, que vous vous mettez à faire de bons mouve...

Obésité : comment y faire face ?

Posté le 19 novembre 2019 par admin

Le nombre de personnes obèses en France ne cesse d’augmenter. Selon les statistiques, environ un Français sur 10 en souffre. Pourtant, l’obésité peut entraîner de nombreuses maladies. C’est également une source de complexes. Comment y faire face ?

Ce qu’il faut savoir sur l’e-liquide

Posté le 11 novembre 201911 novembre 2019 par admin

La cigarette électronique ou e-cigarette n’est plus à présenter, car cela fait des années qu’elle est sur le marché. Pour fonctionner, l’e-cigarette nécessite l’utilisation de l’e-liquide. Ce dernier est à l’origine de la vapeur de votre cigarette électronique....

Comment composer des menus diététiques ?

Posté le 8 novembre 2019 par admin

Si vous souhaitez perdre du poids de façon efficace, c’est-à-dire tout en préservant votre santé et en évitant l’effet yoyo, il faut coupler le régime diététique avec une activité physique régulière. Pour vous aider à élaborer un menu diététique, lisez nos petits conseils ci-après...

Comprendre les troubles rénaux

Posté le 7 novembre 20197 novembre 2019 par admin

Vous avez peut-être déjà entendu parler autour de vous de personnes atteintes de troubles rénaux et vous avez compris combien c’est douloureux. Mais pour mieux saisir la question, rappelons le fonctionnement des reins.

Les bienfaits de la boxe anglaise sur la santé

Posté le 5 novembre 2019 par admin

La boxe est un sport de combat qui se déroule sur un ring entre deux adversaires de même taille. Ils s’échangent des coups en faisant preuve de sens tactique et de combativité. Comme tout autre sport, la boxe a de nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit.

L’aspirine a-t-elle encore la cote ?

Posté le 24 octobre 201924 octobre 2019 par admin

L’aspirine est sans aucun doute le numéro un qui se trouve dans toutes nos armoires à pharmacie familiale. Mais en pharmacovigilance, elle est aussi sans nul doute la première sur la liste noire.