Test de grossesse : quand et comment le réaliser pour un résultat fiable
Pour déterminer si vous êtes enceinte ou non, vous avez le choix entre faire une analyse de sang ou utiliser une bandelette urinaire. Quelle que […]
Compte à rebours personnalisé : un allié pour suivre les protocoles postopératoires étape par étape
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Bien-être et plantes : zoom scientifique sur les molécules naturelles les plus étudiées
Les molécules végétales, dont le cannabidiol et la mélatonine, gagnent en reconnaissance grâce aux recherches récentes. Les résultats des études sur ces substances sont prometteurs […]
Les fringales nocturnes : un appel de la faim à éviter
Bien qu’une personne mange bien avant d’aller se coucher, il est possible qu’elle soit réveillée en pleine nuit par une envie de grignoter quelque chose. […]
Routine de soin quotidienne idéale pour un crâne rasé ou chauve
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Beaucoup de personnes souhaitent cesser de fumer, mais se heurtent à la peur du manque, à la dépendance et aux effets secondaires. Les substituts nicotiniques […]
Prendre soin de sa santé mentale : les méthodes naturelles qui soulagent le stress
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La fatigue, une question de contrainte
Notre corps émet des signes pour nous avertir quand notre organisme est proche de l’épuisement physique et psychique. Ces signes sont des manifestations de fatigue […]