
Les meilleures techniques pour gérer le stress
Nombreux sont les facteurs qui peuvent entraîner le stress : le travail, la vie de couple, la famille, un entretien, un examen, etc. Mal géré, le stress peut causer des problèmes de santé tels que le mal de tête et le mal de dos. Le stress n’est cependant pas une fatalité, car il est tout ...